Centre Anjaliom  | Paris

Cours en vidéo YouTube

Capture d’écran 2020-04-13 à 12.32.12.

Cours disponibles en vidéo:

Yoga Iyengar

Capture d’écran 2020-03-23 à 12.14.43.

Cours général #Y1

Yoga Iyengar

Cours tous niveaux avec Piccarda: échauffement avec  chaise ou support similaire, postures debout et retours.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-23 à 12.16.52.

Yoga

Cours général #Y2

Cours tous niveaux avec Julien: pratique assise et allongé, travail sur les bras et ouvertures du bassin.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-23 à 11.47.27.

Yoga Iyengar

Cours niv. 2/3 #Y3

Pratique de niveau 2 à 3 avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-23 à 12.17.47.

Yoga Iyengar

Pranayama

niv. 2/3

#P1

Pratique de niveau 2 à 3 de pranayama avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-26 à 11.08.20.

Yoga

Cours niv. 2/3

#Y4

Pratique de niveau 2 à 3 avec Julien Cailleux.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-27 à 09.26.50.

Yoga Iyengar

Cours niv. 2

#Y5

Pratique de niveau 2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-29 à 10.43.50.

Yoga Iyengar

Cours niv. 1-2

#Y6

Pratique de niveau 1-2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-02 à 18.06.12.

Yoga Iyengar

Cours niv. 3

#Y7

Pratique de niveau 3 et plus avec Piccarda.

Equilibres et postures arrière.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-06 à 11.41.36.

Yoga Iyengar

Cours niv. 2

#Y8

Pratique de niveau 2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-08 à 11.23.07.

Yoga

Détente et récupération

#Y9

Pratique de niveau 2/3 et plus avec Julien.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-11 à 15.51.17.

Yoga Iyengar

Cours niv. 2

#Y10

Pratique de niveau 2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-13 à 12.32.12.

Yoga

Cours niv. 3

#Y11

Surya Namaskar, rotations, équilibres: un cours de niveau 3 énergisant avec Piccarda et Julien - Spécial Pâques 

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-21 à 20.40.44.

Yoga Iyengar

Cours niv. 2/3

#Y12

Postures vers l'avant et équilibres intermédiaires et avancés avec Piccarda

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-05-04 à 11.58.52.

Yoga Iyengar

Cours niv. 2/3

#Y13

Etude des postures arrière simples (baby backbend) avec l'utilisation de supports (chaise et bolster)

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-05-10 à 17.47.31.

Yoga Iyengar

Cours niv. 1/2

#Y14

Postures Debout 1

Etude des premières postures debout: trikonasana,

parsvakonasana....

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Capture d’écran 2020-03-23 à 12.16.01.

Pilates

Cours général

#PIL-1

Cours tous niveaux avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-23 à 12.19.32.

Pilates

Cours niv. 2

#PIL-2

Cours de niveau intermédiaire  avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-26 à 10.17.30.

Pilates

Cours général

#PIL-3

Cours tous niveaux  avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-03-28 à 14.45.15.

Pilates

Cours avancé

#PIL-4

Cours avancé de Pilates Classique avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-03 à 16.26.58.

Pilates

Cours général

#PIL-5

Cours de Pilates tous niveaux avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-08 à 23.09.07.

Pilates

Cours général

#PIL-6

Cours de Pilates tous niveaux avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Capture d’écran 2020-04-15 à 19.36.17.

Pilates

Cours niv. 2

#PIL-7

Spécial Épaules

Un cours de niveau 2 axé sur le placement de la ceinture scapulaire et le renforcement des muscles de l'épaule.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00