Cours en live sur Zoom

 

Les cours en live sont donnés en directe à travers l'application Zoom.

Pendant que vous suivez le cours, le professeur peut vous voir et vous donner des corrections: chouette!

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Prochains cours et ateliers: 
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  • MARDI 9 JUIN
    18h00-19h30
    Yoga - Niveau 2 avec Piccarda
     

  • MERCREDI 10 JUIN
    11h00-12h45
    Yoga - Niveau général avec Julien
     

  • JEUDI 11 JUIN
    19h00-20h45
    Yoga - Niveau général avec Julien
     

  • SAMEDI 13 JUIN
    11h00-12h45
    Yoga - Niveau 2/3 avec Piccarda
     

  • DIMANCHE 14 JUIN
    11h00-12h30 
    Yoga - Niveau général avec Julien

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Tarif cours non abonnés: Yoga 10€  - Pilates 8€

Tarif cours abonnés: 1 cours sur 2 payant

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Merci de vous inscrire au plus tard 30 minutes avant le début des cours pour faciliter notre organisation!

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Comment ça marche?

J'installe Zoom

  1. Inscrivez-vous sur le site zoom.us  (c'est gratuit);
     

  2. Téléchargez l'application Zoom qui permet de participer au cours:

 

Je m'inscris au cours

LES INSCRIPTIONS TARDIVES  (À MOINS D'UNE HEURE DU DEBUT DU COURS) NE SERONT PAS PRISES EN COMPTE!
- NON ABONNÉS: inscrivez-vous au cours sur le PLANNING:  30 minutes avant le début du cours, vous recevrez un email avec un lien pour la réunion, un ID et un mot de passe.
- ABONNÉS: envoyez-nous un email pour demander votre inscription: 30 minutes avant le début du cours vous recevrez un email avec un lien pour la réunion, un ID et un mot de passe. Un cours sera décompté de votre forfait tous les 2 cours pris.

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Je rejoins le cours

Ouvrez l'application Zoom sur votre ordinateur ou tablette, cliquez sur "Rejoindre"  et utilisez l'ID et le mot de passe reçus dans l'email. 
 

Je prépare ma séance
Matériel:

  • un tapis,

  • une ceinture ou support similaire (ceinture vestimentaire, corde, écharpe, etc)

  • deux briques ou support similaire (livres, boites en plastique, etc)

  • une chaise ou un tabouret avec une assise à 40 cm du sol,

  • au moins trois couvertures ou support similaire suffisamment ferme (couvre-lits, serviettes de bain, linge de lit, etc.)

Placement de la caméra:

Si vous décidez d'être visibles pour les corrections, placez-vous en pleine lumière, assez loin pour qu'on vous voit entièrement et possiblement de 3/4.

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