Niveau 2 et plus : Un minimum de deux ans de pratique du yoga selon la méthode Iyengar est requis pour participer à ce stage.

 

Important: les pratiquants extérieurs au centre Anjaliom sont priés de nous contacter avant toute inscription.

 

Les journées de l'intensif seront consacrées à l'étude de la pratique posturale et du pranayama, tout en respectant des temps de repos et de détente, essentiels.

Chaque matin, nous commencerons par une pratique de pranayama (travail de respiration), suivie d'une session de pratique posturale. L'après midi (du jeudi au samedi), après un temps de pose, une deuxième session de pratique posturale sera enseignée.

 

 

Prévoyez pour l'intensif d'apporter vos matériaux de pratique :

-  1 tapis;

- 2 briques;

- 2 ceintures;

- 3 couvertures. 

 

 

Tarif de l'enseignement:

À régler au plus tard une semaine avant le début du stage

250 € - tarif entier

210 € - tarif réduit (demandeurs d'emploi, étudiants et élèves en préformation au centre anjaliom) 

 

Tarifs de l'hébergement et des repas (pension complète)

À régler sur place
 

Chambre individuelle: 260 €

Chambre ou caravane à deux : 236 €

Chambre partagée : 212 €

Camping : 192 €

 

 

 

 

 

Le hameau de Marelles

Sur les collines de l'Ardèche, au coeur du hameau de Marelles, environné de prés, d'anciennes batisses restaurées et des maisonnettes aménagées avec soin vous accueillent.

Pour plus d'informations sur le hameau de Marelles, rendez vous sur le site www.marelles-ardeche.com

 

L'accueil au hameau de Marelles est prévu entre 17h00 et 19h00 jeudi 12 mai.

La pratique se termine à 12h00 lundi 16 mai.