Service Description

Le niveau 2 s'adresse aux élèves ayant suivi une année complète de niveau 1, qui connaissent les bases concernant les postures debout, ainsi que la posture sur les épaules (salamba sarvangasana), telles que pratiquées selon la méthode Iyengar. Dans la continuité de l'année qui précède, l'étude est axée sur la pratique des postures debout, les postures assises et allongées simples. L'apprentissage de la posture sur la tête est également introduit en cours d'année. Ce cours n’est pas adapté aux débutants, ni aux pratiquants de techniques de yoga autres que le yoga Iyengar.