Nos vidéos de cours de yoga, Pilates et danse classique vous permettront de développer une pratique personnelle, de progresser et de continuer à pratiquer même à distance.
Une fois acheté une vidéo, elle reste à votre disposition pour toujours: vous pourrez ainsi voir et revoir vos cours et profiter ainsi d'un excellent instrument pédagogique pour améliorer vos pratiques.
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Anjaliom | cours de yoga à paris
Yoga, योग
Le Centre Anjaliom vous propose des cours de yoga Iyengar à Paris entre le 10e et le 19e arrondissement dans une grande salle lumineuse et équipée de tous les supports pour le yoga Iyengar.
"La santé est un état d'harmonie complète entre le corps, le mental et la conscience. Quand nous sommes libres des empêchements physiques et des distractions du mental, les portes de l'esprit s'ouvrent."
B.K.S. Iyengar
Cours de yoga Iyengar
au centre Anjaliom Paris
Utthita Trikonasana, ici précédée de Tadasana, est l'une de postures debout qu'on étude le plus dans les deux premières années de yoga. Essayons-la ensemble dans cette petite vidéo avec Piccarda!
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Pour mieux comprendre les principes de la philosophie du yoga.
Sri B.K.S. Iyengar est le Maitre fondateur de la technique de yoga qui porte son nom.
Découvrez comment la philosophie du yoga a traversé plusieurs millénaire et ses différentes formes hatha yoga, raja yoga, bakhti yoga...
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