Stage intensif de yoga Iyengar

Stages d'été 2025

De mercredi 2 à dimanche 6 juillet 2025

avec Piccarda

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Cinq ateliers de pratique pour les élèves de tous les niveaux* où on  les thèmes suivants seront abordés:

- les ouvertures majeures: épaules, bassin, muscles de la cuisse...: comment assouplir des segments spécifiques du corps sans risque de blessure et en cohérence avec l'anatomie musculaire et articulaire;

- le travail à deux (ou plus) sur les ouvertures, les torsions et les postures arrière;

- l'adaptation des postures pour les problèmes spécifiques: épaules, nuque, genou, bas du dos, bassin, etc.;

- les postures inversées pour tous les niveaux de pratique;

- la construction des postures complexes pas à pas;

- et plein d'autres choses!

 

Horaires:

• 10h30-13h30
   

* Pour les élèves débutants un minimum de 6 mois de pratique régulière de yoga IYENGAR est requis.

Les élèves provenants d'autres centres de yoga Iyengar ou pratiquant d'autres techniques de yoga sont priés de nous contacter avant toute inscription par email à contact@yoga.paris.
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Tarifs:

• La séance: 50€

• 2 ateliers: 95€

• 3 ateliers:140

• 4 ateliers: 180€

• Les cinq ateliers: 230€/200€ avant le 15/6/25 avec le code ETE25

Tarif réduit: 40€/séance (règlement seulement sur place sur présentation d'un justificatif)
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