Centre Anjaliom  | Paris

Cours en vidéo YouTube

Cours disponibles en vidéo:

Yoga Iyengar

Cours général #Y1

Yoga Iyengar

Cours tous niveaux avec Piccarda: échauffement avec  chaise ou support similaire, postures debout et retours.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga

Cours général #Y2

Cours tous niveaux avec Julien: pratique assise et allongé, travail sur les bras et ouvertures du bassin.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 2/3 #Y3

Pratique de niveau 2 à 3 avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Pranayama

niv. 2/3

#P1

Pratique de niveau 2 à 3 de pranayama avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga

Cours niv. 2/3

#Y4

Pratique de niveau 2 à 3 avec Julien Cailleux.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 2

#Y5

Pratique de niveau 2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 1-2

#Y6

Pratique de niveau 1-2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 3

#Y7

Pratique de niveau 3 et plus avec Piccarda.

Equilibres et postures arrière.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 2

#Y8

Pratique de niveau 2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga

Détente et récupération

#Y9

Pratique de niveau 2/3 et plus avec Julien.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 2

#Y10

Pratique de niveau 2 et plus avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga

Cours niv. 3

#Y11

Surya Namaskar, rotations, équilibres: un cours de niveau 3 énergisant avec Piccarda et Julien - Spécial Pâques 

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 2/3

#Y12

Postures vers l'avant et équilibres intermédiaires et avancés avec Piccarda

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 2/3

#Y13

Etude des postures arrière simples (baby backbend) avec l'utilisation de supports (chaise et bolster)

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Yoga Iyengar

Cours niv. 1/2

#Y14

Postures Debout 1

Etude des premières postures debout: trikonasana,

parsvakonasana....

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Pilates

Cours général

#PIL-1

Cours tous niveaux avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours niv. 2

#PIL-2

Cours de niveau intermédiaire  avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours général

#PIL-3

Cours tous niveaux  avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours avancé

#PIL-4

Cours avancé de Pilates Classique avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours général

#PIL-5

Cours de Pilates tous niveaux avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours général

#PIL-6

Cours de Pilates tous niveaux avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours niv. 2

#PIL-7

Spécial Épaules

Un cours de niveau 2 axé sur le placement de la ceinture scapulaire et le renforcement des muscles de l'épaule.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours Tous Niv.

#PIL-8

Spécial Jambes et Fessiers

Ce cours de niveau général  cible la force des jambes et des fessiers pour plus de stabilité et de contrôle du centre corporel.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Pilates

Cours Niv. 2

#PIL-9

Spécial The Wall Series

Découvrez dans ce cours  la série classique de Pilates  "The Wall Series", axée sur la posture debout et le contrôle maximal du centre corporel.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Danse Classique

Danse Classique

Cours débutant

#D-1

Cours de niveau débutant à intermédiaire avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Danse Classique

Cours initiation

#D-2

Cours de niveau initiation avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Danse Classique

Cours débutant

#D-3

Cours de niveau débutant/intermédiaire avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Danse Classique

Cours Initation/

débutant

#D-4

Cours de niveau initiation/débutant avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

 

Danse Classique

Cours Initation/

débutant

#D-5

Cours de niveau initiation/débutant avec Piccarda.

Disponible tous les jours

Réservation ouverte

jusqu'à 22h00

Aide

Comment ça marche?

Les vidéos des cours en ligne sont affichés comme des cours normaux sur le planning au fur et à mesure qu'ils sont réalisés. 


Pourquoi tous les cours sont à 22h?!

Non, nous ne sommes pas passés à l'heure de NYC. C'est juste pour vous laisser la possibilité de réserver les cours pendant toute la journée.
 

Pour ceux qui possèdent un abonnement ou un pass de cours:

Inscrivez-vous aux cours sur le planning en choisissant la discipline et le niveau adapté.  Le cours sera décompté de votre pass ou abonnement et vous recevrez  un lien pour visualiser la vidéo du cours choisi.  Les liens sont envoyés à horaires fixes: 10h, 14h, 18h et 22h.

Les possesseur d'abonnements et pass de cours illimités reçoivent les liens des cours dès qu'ils sont mis en ligne. 

 
Si vous n'avez pas un pass ou un abonnement:

Achetez-le sur la boutique et inscrivez-vous au cours choisi, vous recevrez par email le lien pour visualiser le cours choisi.

 

Comment visualiser les cours:

Les cours sont visibles à partir de n'importe quel ordinateur, tablette ou téléphone portable sur la chaine YouTube.